Jak hubnout s NLP

nlp

Znáte někoho, kdo zhubnul pomocí nějaké diety a i po několika letech si svou sníženou váhu v pohodě a bez dalších diet udržel?  Určitě někdo  takový existuje,  ale těchto lidí bude pravděpodobně velmi malé procento a štíhlé, vysportované tělo bude jejich hlavním životním tématem. Proč tedy valná většina hubnoucích znovu a znovu „bojuje“ se  svou nadváhou,  snaží  se cvičit, hlídat  si jídelníček, počítat kalorie a vytoužený výsledek se dostavuje jen na krátkou chvíli?      Odpověď je poměrně jednoduchá.

Číst dál...

Detoxikace myšlení 0113162542

Víte, že každá myšlenka aktivuje v mozku tvorbu chemikálií, které pak ovlivňují prostředí těla a jeho zdravotní stav? Z toho vyplývá, že ovládnutí mysli a tedy i tvorbu chemikálií v těle,  je  pro  člověka jeden  z  největších  úkolů. Každá  emoce  připojená k myšlence v psychice člověka určuje, co si přejeme prožívat. Co momentálně prožíváte, taková bude i vaše budoucnost. Nic, co neprošlo mozkem a myšlením, nemůže se odehrát na těle. Z toto vyplývá, že hubnutí musí začínat v hlavě.
Skvělou zprávou je, že tento proces lze vědomě utvářet a řídit. Stačí jen pracovat se svou myslí a vědomě programovat mozek tak, abychom byli spokojení, zdraví a šťastní.



Číst dál...

Hubnutí myšlením - jak na to?148614835

Dnes  už  se  všichni shodneme na  tom, že začít  hubnout  dietou  nebo bezhlavým   cvičením není zrovna to pravé. Většina  žen má za sebou spoustu diet, zkušenosti s jojo-efektem a hlavně  s nepříjemnými  emocemi a pocity, které  hubnutí  doprovází.    Myslíte, že  by to mohlo jít  i jinak? Co když se začne  úplně z jiné strany a půjde to   mnohem  lépe? Zkusili  byste to? Lákalo by vás to?  Dřív než začnete  s další dietou,  přečtěte si stránky o Vědomém hubnutí.

Číst dál...

Proč ženy těžko hubnou?0111541348

Toužíte zhubnout a i když se hodně snažíte, málokdy se vám podaří vydržet? Klesáte na      mysli?  Anebo když už  se  vám  to podaří, tak  ty těžce  shozená  kila zase velmi rychle nabíráte? Vyzkoušela jste už nesčetné množství diet a pak nastoupil jojo efekt? Naučíme       vás, jak vypadnout z tohoto bludného kruhu a hubnout skutečně efektivně.

Číst dál...

Tuk na bříšku - proč?

113426286Souhra  hormonů v  těle se  dá  přirovnat k  regulačnímu okruhu topného zařízení. Regulátor         je  nastaven automaticky  na  určitou teplotu. Př  snížení teploty  se  topení zapne a začne pracovat,je-li teplota vyšší, pak dá signál k vypnutí. Je zde však rozdíl v tom,že takovýchto     řídících  okruhů  existuje mnoho a všechny jsou vzájemně  propojeny. Tuto  souhru můžeme         do jisté míry ovlivnit svým vědomým přístupem, cvičením nebo doplńky stravy.

Číst dál...

Podkategorie